Stress verstehen

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Beratung/Coaching

Download: Videolänge: 19 min. PowerPoint: 59 Folien


Was Sie bekommen:

Einsichten über sich selbst
Bessere Steuerung von Stress-Belastungen
Entspannter Umgang mit schwierigen Situationen
Mehr Selbstvertrauen
Mehr Energie und Leistungsfähigkeit


Leitlinien:
  • Achtsamkeit für Situationen und Gefühle
  • Ich respektiere meine Ängste, aber ich konzentriere mich auf das, was getan werden muss
  • In der Welt gibt es unbegrenzte Möglichkeiten. Grenzen sind nur in meinem Vorstellungsvermögen
  • Ich suche die Chancen in jeder Situation
Wenn Sie diese Leitlinien in allen Ihren Handlungen konsequent umsetzen, dann können Sie Ihre Ergebnisse deutlich verbessern. Wie das funktioniert, erfahren Sie im Video / in der Präsentation

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